Meu filho não relaxa

Meu filho de 8 anos tem facilidade de ficar irritado e é preocupado demais. Quer saber se a professora vai gostar da tarefa escolar, se os pais estão se arrumando cedo para atender ao horário combinado (como se não fossem se organizar sem a pressão dele). Sempre conversamos que todos erram e que nada é perfeito, mas sabemos que não adianta tanta conversa. Gostaríamos de saber se existe alguma atividade que possa ajudá-lo a relaxar e a crescer mais tranquilo.

R. A pergunta sugere algumas questões relacionadas com ansiedade (controle, preocupação em agradar) e excesso de exigência. Além de sugerir atividades para relaxar (ligadas a artes, música e atividades esportivas não competitivas), é importante que a criança tenha modelos de organização no dia a dia. Na medida em que os pais cumprem horários, estabelecem rotinas e as seguem, fazem "combinados" e ajudando a realizá-los, os filhos assimilam naturalmente essas referências, tornando-se mais tranquilos e seguros. A tarefa escolar é um dos primeiro treinos de responsabilidade. É importante que a criança a assuma e seja incentivada, com ambiente favorável e estímulo para cumprir o que deve fazer no prazo estabelecido.